¡Hola viajeros! En este post os vamos a contar qué ver en las Bardenas Reales en un día. Las Bárdenas se encuentran en el sur de Navarra, y son uno de los paisajes más curiosos de España. Este parque natural se ha vuelto muy popular y atrae a viajeros de toda Europa.
Las más de 40.000 hectáreas de las Bárdenas, han sido declaradas Reserva de la Biosfera de la UNESCO. El mayor reclamo son las formaciones geológicas que han sido creadas por el viento y la erosión. En la visita podremos ver un terreno lleno de barrancos, mesetas y formaciones rocosas. Algunas como la de Castildetierra se han convertido en un lugar incónico de Navarra.
En esta guía te contamos qué ver en las Bardenas Reales, cómo visitarlas, las mejores rutas y consejos para organizar tu viaje a este impresionante desierto de Navarra. ¡Sigue leyendo!
Qué son las Bárdenas Reales en Navarra
El Parque Natural y Reserva de la Biosfera de la UNESCO de las Bárdenas alcanza una extensión de 41.845 hectáreas. La erosión del agua y del viento han logrado convertir el terreno en uno de los lugares más increíbles de España. Dentro del parque podemos diferenciar tres zonas:
- Bardena Blanca (la más conocida y visitada). Una depresión central de suelo blanquecino y desnudo, con aspecto desértico.
- Bardena Negra, se caracteriza por haber grandes planas, provocadas por estratos horizontales de caliza. También por tener un terreno oscuro, que le ha porporcionado el nombre de negra.
- El Plano, una terraza aluvial casi llana, con suelos procedentes del río Aragón.
🚀¡Tip viajero! Si únicamente dispones de un día, como nosotros, te recomendamos centrar la visita en la Bardena Blanca.
📌La Bardena Blanca
Es la zona más visitada del parque, y la que concentra los paisajes más icónicos. Aquí es donde se encuentran los típicos paisajes que parecen sacados del planeta Marte. Los responsables son los materiales del suelo, compuesto por arcilla, yeso y arenisca, que han sido moldeados por el agua y el viento.
Su nombre se atribuye al color claro del terreno, en esta zona encontramos algunos lugares como:
- Castildetierra, que es todo un icóno del parque.
- El Cabezo de las Cortinillas, un excelente mirador.
- El espectacular El Rallón, que solamente se puede visitar unos meses al año.
👉En esta zona de las Bárdenas existe un centro de interpretación y una ruta circular que se puede hacer en coche. Quizás sea por eso la parte más visitada por turistas. También es posible realizar las rutas en bicicleta o caminando.
📌La Bardena Negra: un paisaje más salvaje y menos visitado
La Bardena Negra ofrece un paisaje diferente al de la Bardena Blanca. Predominan las colinas más oscuras y vegetación formada por pinos, matorral y arbustos. El nombre se debe al color más oscuro del terreno y a la presencia de más cantidad de plantas.
Es una zona ideal para visitar si buscas:
- Espacios tranquilos y salvajes.
- Observar la fauna del parque.
- Si ya conoces la zona de la Bárdena Blanca.
📌El Plano: zona agrícola de las Bárdenas
Es la tercera parte del parque, y es diferente a las anteriores. Es una meseta extensa y bastante plana dedicada a la agricultura. No es una zona espectacular, no impacta por sus paisajes, por lo que únicamente te recomendamos hacer una parada si pilla de paso.
🚀¡Tip viajero! Si solamente se dispone de un día, céntra la visita en conocer la zona Blanca de las Bárdenas.
Las Bárdenas: espacio natural protegido
Las Bárdenas forman un territorio de naturaleza singular que han contribuido a su protección:
- Fue declarado Parque Natural por el Parlamento de Navarra en 1999.
- Es un lugar de interés comunitario (LIC) desde el 2000 se propuso que formara parte de la Red Natura 2000 europea.
- Reserva de la Biosfera desde el año 2000, nombramiento otorgado por Naciones Unidas para la Educación, Cienca y la Cultura (UNESCO).
Qué ver en las Bardenas Reales: mejores miradores y rutas
Como ya hemos adelantado, las Bardenas Reales, son un espectacular paisaje semidesértico declarado Reserva de la Biosfera de la UNESCO. Uno de los lugares más impresionantes es Castildetierra, la formación rocosa más famosa localizada en La Bardena Blanca.
Si disponéis de un día, nuestro consejo es que hagáis la ruta circular en coche y paréis en los sitios emblemáticos. Os dejamos una guía de paradas imprescindibles:
- Mirador de Juan Obispo: vistas espectaculares y elevadas, se observa gran parte del polígono de tiro y el Rallón.
- Cabezo de las Cortinillas: se sube por unas escaleras, las vistas son de infarto.
- Cabezo de Castildetierra: es el gran icóno de las Bárdenas. De acceso fácil, hay un parking justo al lado de la formación. No se puede pisar por riesgo de desprendimiento, por favor seamos respetuosos con las señales.
- El Rallón es uno de los senderos más chulos que se pueden hacer en las Bárdenas. Su acceso se limita a los meses de septiembre hasta enero, luego está prohibido.
- El Pisquerra, es otra de las grandes formaciones. También se puede realizar un sendero de casi 12 km, pero solamente de septiembre a enero.
- Balcón de Pilatos: este es uno de los mejores miradores en las Bárdenas negras.
💡Salvo los senderos restringidos, los otros puntos son accesibles en coche. Se llega a ellos por la carretera circular del parque. Para ver el mirador del Balcón de Pilatos hay que trasladarse hasta la zona de las Bárdenas negras, no está en la ruta circular.
Cómo visitar las Bardenas Reales
Visitar las Bardenas Reales es muy sencillo y se puede hacer en una excursión de un día. Nosotros fuimos desde Tudela, una ciudad estupenda para hacer una noche.

El parque natural cuenta con varias pistas señalizadas que permiten recorrerlo en coche, bicicleta o caminando. La ruta más popular es la pista circular de 34 km que atraviesa la zona más espectacular del parque. Al realizar este recorrido verás la famosa formación conocida como Castildetierra, entre otras.
La entrada al parque es gratuita, pero recomendamos parar en el centro de interpretación y pedir información. Pedid un mapa del lugar para ver las pistas y conocer los senderos abiertos. De septiembre a enero se pueden realizar rutas a pie, el resto de meses está prohibido. Es importante respetar las normas de visita, ya que es un medio muy frágil.
La forma más fácil y rápida de recorrer el parque, es haciendo la ruta circular principal. Un camino de tierra de unos 34 km que discurre por los puntos más emblemáticos. El recorrido permite hacer la visita:
- Coche, no hace falta un 4×4 si te quedas en la ruta circular.
- Bicicleta, es perfecto para recorrerlo.
- Coche y haciendo pequeñas caminatas, recuerda visitarlo de septiembre a enero.
- Actividad en 4×4. Una excursión guiada en coches especializados para recorrer el parque. Es perfecta por si no dispones de coche o no quieres ir con el tuyo por caminos de tierra.
- Si te va más la aventura, recomendamos hacer una actividad en buggy por las Bárdenas Reales. Un tour de 4 horas por los miradores y paradas imprescindibles del Parque Natural. Puedes ser conductor o simplemente ir como pasajero.
🚀¡Tip viajero! De septiembre a enero se puede caminar por algunos senderos. Resto del año permanecen cerrados.
Cómo organizar tu visita a las Bardenas Reales en un día
Apunta estos consejos, si quieres recorrer las Bárdenas Reales en un día:
- Llega temprano: para evitar el calor extremo, pero también para no encontrar demasiada gente.
- Planificar la ruta: si te plantas allí sin haber leído nada, vas a estar un poco perdido. Es por ello que recomendamos tener a mano este post y además parar en el centro de interpretación del parque. Allí os darán un mapa y os informarán de los senderos y mejores rutas.
- Lleva agua y protección solar: es un entorno seco y árido, con nada de sombra. Si además piensas caminar, es imprescindible llevar agua suficiente, el polvo te deja la boca seca.
- Si quieres buena luz para hacer fotos, lo ideal es ir a primera hora (amanecer) o a ver atardecer. En todo caso llega pronto (antes de las 10) para no encontrar demasiada gente.
- Evita festivos y fines de semana: es lo mejor para poder ver el parque tranquilamente. Las Bárdenas son muy famosas y no es extraño cruzarse con turistas, incluso de otras nacionalidades.
- El terreno y las pistas son de tierra, por lo que si tienes un coche bajo, puede que toques.
- No salgas de la ruta circular, hay senderos en muy mal estado y no es posible circular por ellos.
- Hay un centro militar, por lo que el uso de drones está restringido. A nosotros no nos dejó levantar el vuelo, ponía que estaba prohibido.
- Si quieres ir a hacer caminatas, lo mejor es ir de septiembre a enero, el resto de meses está prohibido.
- Horario de visita: desde las 8 horas hasta una hora antes del anochecer. Planifica la visita ciñéndose a ese horario.
Reglamentación en las Bárdenas Reales
Debes conocer esta normativa y respetarla durante la visita a las Bárdenas Reales:
- La circulación de vehículos o bicicletas, solamente está permitida en los lugares señalizados. Muchos de los senderos están prohibidos y algunos caminos solamente se pueden hacer de septiembre a enero y caminando.
- La velocidad máxima son 40 km/h.
- Hay que respetar la fauna, flora y el patrimonio. En nuestra visita vimos a niños que se subían a todo, teniendo en cuenta las formaciones tan frágiles, debemos ser conscientes y respetuosos con lo que tenemos ante nosotros. Esto también aplica a los mayores, que algunos se meten hasta la cocina para hacerse la foto. Y otros entran con moto y todo para salir todos en la foto. Estas conductas son muy lamentables.
- No dejes basuras en el parque. Si vas a comer por allí guarda todos los restos en bolsas y los tiras fuera.
- Los perros deben ir atados pero pueden entran en el Parque.
- Evita hacer ruidos molestos, disfruta del paisaje y de la tranquilidad del lugar.
- Acampar o hacer caravaning está prohibido. En Arguedas hay un parking de caravanas bastante grande y está muy cerca de la entrada a las Bárdenas.
- Sigue las indicaciones de los guardas y recuerda que muchas zonas están prohibidas por ser zona militar.
- Prohibido encender fuegos.
💡¡Tip viajero! Si necesitas ampliar información escribe a turismo@bardenasreales.es o entra en www.bardenasreales.es


Mejor época para visitar las Bardenas Reales
Sin duda nosotros recomendamos evitar los meses de verano, desde finales de junio a mediados de septiembre, por el calor extremo. No hay sombras y la visita puede hacerse muy complicada, salvo que madruguéis mucho.
🚀¡Tip viajero! El mejor momento para ir a las Bárdenas Reales es en septiembre y octubre.
El momento ideal para ir a las Bárdenas, sería a finales de septiembre o principios de octubre. Es cuando los senderos están abiertos y el clima es más amable.
En los meses de invierno, encontrarás menos gente pero el aire y el frío pueden estropearte la visitas. Nosotros fuimos a mediados de marzo y el viento era insoportable. Venían unas rachas horribles y además heladas.
Dónde dormir y comer cerca de las Bárdenas Reales
Si vas a ir a conocer las Bárdenas Reales, apunta estos consejos para saber dónde alojarte y comer bien.
🏤Dónde dormir cerca de las Bárdenas Reales
Nuestro consejo es que te alojes en Tudela, que queda súper cerca de las Bárdenas y hay de todo. Nosotros nos quedamos en el hotel BED4YOU en las afueras de la ciudad. El alojamiento no está mal, está limpio, es funcional y tiene muy buen desayuno. Lo peor es que está en el polígono y por la noche no mola nada, había mucho ruido de coches pasando modo carrera. Hay parking gratuito, por lo que puedes estacionar el coche dentro.
👉Nosotros os recomendamos buscar algo más céntrico, para que podáis salir a caminar por Tudela sin depender del coche.
🍴Dónde comer cerca de las Bárdenas Reales
En las Bárdenas no hay sitios para comer, recomendamos llevarse el bocadillo. Otra opción es ir un par de horas por la mañana y luego salir del parque para comer fuera. O bien, ir por la tarde después de comer y aprovechar para ver atardecer.
👉Si optáis por comer en Tudela, os recomendamos:
- Le Bistrot, de precio medio, ideal para pedir carnes a la brasa y tapas. Si llegáis a los postres, tenéis que probar la cuajada quemada y la torrija ¡Espectaculares!
- Restaurante Sua, también de precio medio, imprescindible probar las alcachofas con huevo a baja temperatura. También comimos las sardinas y el txipi, ambos muy buenos. De postre pedimos torrija, y estaba genial.
💰Ambos restaurantes están genial, de precio rondan los 30-35€ por cabeza aproximadamente. Los dos quedan en el centro de Tudela.
Mapa de Las Bárdenas Reales
Os hemos señalado los principales miradores de las Bárdenas y también de Tudela.
Aquí dejamos este post con el que esperamos haberos ayudado a preparar vuestra visita a las Bárdenas. Sin duda es uno de los paisajes más impactantes de España y merece la pena conocerlo. Abajo os dejamos las entradas relacionadas y en nuestro perfil de Instagram podéis encontrar contenido viajero. Cualquier pregunta que podáis tener, estaremos encantados de intentar contestarla.
¡Hasta pronto viajeros!




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